مروری بر ملاحظات انجام فعالیتهای ورزشی در طی شیوع بیماری کووید- 19

(چکیده مقاله) :
Abstract :

با شیوع گسترده کرونا ویروس (کووید- 19 ) در سراسر جهان این نگرانی در مورد انجام فعالیتهای بدنی و ورزش بوجود آمده است. مرور
تحقیقات انجام شده بر روی تمرین بدنی و عفونتهای ویروسی نشان میدهد که فعالیتهای ورزشی هوازی منظم و با شدت متوسط
را افزایش میدهد. M و G ایمونوگلوبولینهای ،NK 50-05% ( تیتر آنتیبادی، تکثیر لنفوسیتی، تولید اینترفرون گاما، سلولهای VO2max(
همچنین سطوح سایتوکاینهای التهابی و کموکاینها را تعدیل میکند و باعث پاسخهای قویتر و طولانیتر به واکسیناسیون آنفولانزا در افراد
میتوان برای H1N بزرگسال میشود. بنابرین با مرور پیشینه تحقیقاتی موجود و شباهت برخی عوارض بیماری کووید- 19 به آنفولانزای 1
انجام ورزش در حین شیوع این ویروس توصیه کرد که: 0- افراد بطور منطقی باید در این زمان فعالیتهای ورزشی سنگین و طاقت فرسا را
محدود کنند زیرا طبق فرضیه پنجره باز این فعالیتها ممکن است استعداد ابتلا به عفونت را افزایش دهند. 2- افراد سالم و بدون علامت با
J رعایت دستورالعملهای بهداشتی میتوانند ورزش با شدت متوسط را ادامه دهند و از تقویت عملکرد ایمنی ناشی از آن بر طبق منحنی
شکل بهرهمند شوند. 9- افراد با علائم خفیف بیماری در دستگاه تنفسی فوقانی )مانند: آبریزش بینی، احتقان سینوس، گلو درد جزئی( با رعایت
ملاحظات میتوانند فعالیتهای ورزشی سبک داشته باشند. 4- افراد با علائم گستردهتر و مشکوک به کووید- 19 )مانند: تب، سرفه خشک،
گلودرد شدید، درد بدن، تنگی نفس، خستگی عمومی( تا زمان بهبودی کامل از انجام فعالیتهای ورزشی پرهیز نمایند.

(توضیحات تکمیلی) :

(توضیحات تکمیلی) :
Description :

مقاله علمی پژوهشی فارسی و غیر ISI
مقاله با فرمت فایل رایگان Pdf اصلی
سال انتشار:1399
تعداد صفحات فایل اصلی پی دی اف : 8 صفحه

Authors / Descriptions(نویسندگان/توضیحات): سال انتشار1399 – مقاله علمی و پژوهشی فارسی /نویسندگان: حسین شیروانی 9*، فاطمه رستمخانی
Sent date(تاریخ ارسال) : 1399/04/04  |   6/24/2020
Number of visits(تعداد بازدید): 1076
Key words (کلمات کلیدی): کووید- 19 ، کروناویروس، ایمونولوژی ورزش، آنفولانزا، تمرین ورزشی
Number of pages(تعداد صفحات) : 8
نظرات کاربران در مورد این آگهی
در حال حاضر هیچ نظری ثبت نگردیده است .
ارسال پیام

مقالات مرتبط